宝华千人瑜伽盛宴，连续3小时根本停不下来！

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2016-11-12 15:01 上传





这个双十一
还要通宵秒杀？还要冲动消费？还要买了退退退？
NO!NO!NO!
这个双十一让我们真正对“自己”好点！
与其败家，
不如瑜伽！

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2016-11-12 15:03 上传





今日上午由宝华山森林管委会主办，育仁瑜伽教育学院和北京轾麓文化投资有限公司共同承办的“2016首届健身瑜伽马拉松”在宝华山千华古村举行。


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2016-11-12 15:04 上传




宝
华
上午7点不到来自五湖四海的各位伽人们背着行囊来到山清水秀，如世外桃源般的宝华山千华古村。远离城市的喧嚣和嘈杂，放下一切，投进瑜伽的怀抱，在一呼一吸之间享受健身瑜伽，进行一场健身瑜伽108式经典十二式的108遍展演，共享健身瑜伽马拉松的极限挑战



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2016-11-12 15:05 上传




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2016-11-12 15:05 上传




伽人们迎着寒冷的秋风，不惧严寒，走进瑜伽空灵的世界里，给自己一个宁静，给自己一份安然，脱离那尘俗的困扰，忘记所有的烦恼。

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2016-11-12 15:07 上传






如果你觉得瑜伽是俊男美女的运动，那你就错了。看看下面这组队伍，平均年龄70,据说他们的老师已经82岁高龄。白发苍苍的老翁练起瑜伽来一点也不比年轻小伙差。

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2016-11-12 15:09 上传




千里之行，始于足下。
一边练着身体，一边练着心智；瑜伽既可以练得四肢发达，又可以练得头脑清醒；既可以修炼筋骨皮，又可以修炼精气神；既可以说它是修炼心智的身体运动，也可以说它是身体运动的修炼心智。

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2016-11-12 15:11 上传